Temos visto muito no instagram posts a respeito da supressão abdominal, ou abdominal vacuum, que nada mais é do que um exercício par...
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- quarta-feira
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Exercícios para fazer no pós-parto
A gente sabe que, depois do parto, a barriguinha (ou barrigona) incomoda . Mas tem nada, não! Dá pra aproveitar o tempo em que você está co...
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